きょうだい児・アダルトチルドレン アダルトチルドレン(ケアテイカー/イネイブラー)だった私が、親との関係が楽になったきっかけ 親から愛されることを諦める = 自分の思う通りに親が反応してくれると思うことをやめる 子どもは、親にたくさんの期待をしています。だから、自分自身が親に対して期待していること、それが親からは与えられないことに気づくことがとても大切です。それに気づけたとき、私はふっと気持ちが楽になりました。 2024.06.09 きょうだい児・アダルトチルドレンこころ