伝え方

きょうだい児でアダルトチルドレンの私が、人に自分の経験を話すときに気をつけていることをご紹介。①話せる人をできるだけ多く作る②相談はしない。答えを求めない。③ただ「そうだったんだね」ときいてほしいと伝える④飲みながら、美味しいご飯を食べながら話す